Un croupier distribue plusieurs centaines de mains par soirée. Chaque geste est petit et précis. Pourtant, il se répète des milliers de fois, dans la même position, à des heures où tout le monde dort. Ajoutez ensuite les postes debout de l’accueil et de la sécurité. Au final, les douleurs de nuque, d’épaules et d’avant-bras font partie du quotidien. Cet article s’adresse donc aux RH, aux directeurs de casino et aux élus de CSE. Il décrit un outil de prévention concret, sans jargon et sans logistique.
Les TMS croupiers sont les troubles musculosquelettiques des métiers du jeu. Ils viennent d’abord des gestes répétitifs des mains et des avant-bras. Ensuite, du maintien prolongé de la nuque et des épaules. Enfin, de la station debout et des horaires décalés. Le massage assis en casino est une action de prévention de 15 à 20 minutes par personne. Elle se fait sur place, sur chaise ergonomique, habillé et sans huile. De plus, elle s’intègre aux horaires de l’établissement et se documente dans le DUERP.

Pourquoi les métiers du jeu sont exposés aux TMS
Un casino réunit trois contraintes que l’on rencontre rarement ensemble. D’abord, le travail de table : distribution, ramassage des jetons, manipulation du sabot ou de la bille. Les bras restent tendus au-dessus du tapis pendant des heures. Ensuite, les postes statiques : accueil, contrôle d’identité, surveillance de salle. Enfin, les horaires. En effet, la salle vit le soir, la nuit et le week-end. La récupération en souffre, donc chaque tension s’accentue. C’est pourquoi les TMS croupiers méritent une prévention à part entière.
Mains, poignets et avant-bras
Le geste de distribution sollicite toujours les mêmes tendons. À la longue, les avant-bras durcissent et les poignets perdent en souplesse. Ensuite, la fatigue remonte jusqu’au coude.
Nuque et épaules
Tête penchée vers le tapis, épaules relevées pour tenir les bras au-dessus de la table. Résultat, la posture de jeu bloque les trapèzes. C’est d’ailleurs la zone la plus tendue chez le personnel de salle.
Dos et jambes
Accueil, sécurité, caisse : des heures debout, souvent sur un sol dur. Le bas du dos encaisse. De plus, la fatigue des jambes finit par peser sur l’attention.
Ce que coûtent les TMS croupiers non traités
Les troubles musculosquelettiques sont la première cause de maladie professionnelle reconnue en France. L’INRS rappelle qu’ils touchent d’abord les membres supérieurs et le dos. Autrement dit, exactement les zones sollicitées par les métiers du jeu. Côté budget, le mal-être au travail coûte environ 13 500 euros par salarié et par an. L’absentéisme, lui, représente environ 4 000 euros par salarié et par an. Par conséquent, chaque arrêt évité pèse plus lourd qu’une action de prévention.
Il existe aussi un coût moins visible : le turnover. Les casinos forment longuement leurs croupiers, puis les voient partir. Pourtant, un salarié qui se sent pris en compte physiquement reste plus volontiers. La prévention des TMS croupiers n’est donc pas seulement une ligne du DUERP. C’est également un levier de fidélisation.
Le massage assis, un outil de prévention calé sur le rythme du casino
Le massage assis répond à un besoin que le spa de l’établissement ne couvre pas. En effet, il est pour le personnel, pas pour la clientèle, et il se pratique pendant le service. La technique repose sur l’acupression : des pressions perpendiculaires directes du pouce, du doigt ou du coude. Elles ciblent les points de tension du dos, de la nuque, des épaules, des bras et des mains. La séance commence par un relâchement profond. Ensuite vient une phase de redynamisation. Ainsi, la personne repart détendue et alerte, ce qui compte quand elle retourne tenir une table.
5 minutes
Installation
Un bureau libre ou un coin calme de 5 à 6 m² suffit. J’arrive avec la chaise et tout le matériel. Donc rien à prévoir de votre côté.
15 à 20 minutes par personne
La séance
Habillé, sans huile, sur chaise ergonomique. Les passages s’enchaînent pendant les pauses. Ainsi, ni la salle ni les plannings ne sont désorganisés.
Après l’intervention
Le bilan
Nombre de personnes, durées, zones de tension observées. En pratique, un court bilan écrit qui alimente le DUERP et le reporting QVCT.
Ce que j’ai observé en salle
Je suis intervenu dans un Casino Barrière de la Côte d’Azur pour une soirée bien-être du personnel. Le créneau allait de 18h à 22h, précisément quand les équipes de salle sont disponibles. Sans surprise, les zones les plus tendues étaient les trapèzes, la base de la nuque et les avant-bras des croupiers. Chez les postes debout, en revanche, c’est le bas du dos qui dominait. La soirée a d’ailleurs été prolongée d’une heure à la demande de la direction, car la file ne désemplissait pas. Depuis, Solto est référencé fournisseur du groupe. Concrètement, la mise en place est immédiate dans n’importe quel établissement Barrière.
Pour les tournois, le même format existe côté joueurs. Une zone massage s’ouvre pendant les pauses entre les niveaux, comme aux WSOP. C’est un autre sujet, détaillé dans l’article sur le massage en tournoi de poker. Toutefois, les deux offres se combinent très bien sur un même établissement.
Organiser et financer une action de prévention
Le format le plus simple pour démarrer est une demi-journée test. Vos équipes jugent, puis on décide ensemble de la suite. Les tarifs sont les mêmes que pour toute entreprise du Var et des Alpes-Maritimes, déplacement et matériel inclus. Vous les retrouvez en détail sur la page des formules.
| Formule | Durée | Capacité | Tarif HT |
|---|---|---|---|
| Demi-journée | 3 h | jusqu’à 6 personnes | 350 € |
| Journée complète | 6 h | jusqu’à 12 personnes | 650 € |
| Récurrent (mensuel ou bimensuel) | au choix | selon formule | −10 % |
Côté financement, trois voies fonctionnent dans les casinos. D’abord le budget prévention ou QVCT, puisque l’action est documentable au DUERP. Ensuite le CSE, au titre des activités sociales. Enfin, un partage entre l’employeur et le salarié. Dans tous les cas, vous recevez une facture conforme, et la facturation centralisée des groupes ne pose aucun problème. Par ailleurs, la page dédiée aux casinos réunit les offres personnel et tournois.
Questions fréquentes
Le massage assis peut-il se faire pendant le service ?
Oui. Les séances durent 15 à 20 minutes et s’enchaînent pendant les pauses du personnel, dans une pièce à l’écart. De plus, l’organisation s’adapte à vos plannings, y compris en soirée et le week-end.
Quelle différence avec le spa de l’établissement ?
Le spa est destiné aux clients et reste inaccessible aux équipes pendant leur service. En revanche, le massage assis vient au personnel, sur son lieu de travail, sans déshabillage ni huile. Il cible en outre les tensions propres aux métiers du jeu.
Y a-t-il des contre-indications ?
Le massage assis est déconseillé aux femmes enceintes et aux personnes présentant des problèmes cardiaques. C’est pourquoi chaque personne est interrogée avant la séance. La pression s’adapte ensuite à ce qu’elle me signale.
Combien de personnes peuvent être massées en une soirée ?
Comptez jusqu’à 6 personnes sur une demi-journée de 3 heures et jusqu’à 12 sur une journée de 6 heures. Au-delà, une heure supplémentaire est possible. Sinon, une seconde date est planifiée.
Une demi-journée test pour vos équipes de salle
Devis sous 24 h, intervention possible sous 10 jours, calée sur les horaires de votre casino.
Dylan, praticien Solto et coach sportif diplômé du CREPS de Boulouris. Basé dans le Var, j’interviens sur toute la région PACA.