Entreprises, casinos, événements

Massage assis en entreprise sur la Côte d’Azur et dans le Var

Une pause de 20 minutes qui change l’après-midi de vos équipes : sur place, habillé, sans huile et sans aucune logistique de votre côté. J’arrive avec tout.

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Praticien référencé auprès d’un grand groupe de casinos

Chaise ergonomique de massage assis installée dans un bureau

Le massage assis, c’est quoi ?

Le massage assis (ou massage AMMA assis) est un massage professionnel de 15 à 20 minutes, pratiqué habillé et sans huile sur une chaise ergonomique. Il cible les zones où le corps accumule les tensions : nuque, épaules, dos, bras et mains. En entreprise, il s’installe en 5 minutes dans une simple salle de réunion et se finance par le budget QVCT, le CSE ou la prévention.

Comment ça se passe

Une intervention, minute par minute

Du couloir à la salle de réunion, voici le déroulé réel d’une séance Solto sur votre site.

J – 5 min

Installation

J’arrive avec la chaise et tout le matériel. Un espace calme de 5 à 6 m² suffit : bureau libre, salle de réunion, coin isolé.

0 – 15 min

Relâchement

Dos, nuque, épaules, bras, mains : plus de 150 points d’acupression travaillés, avec des gestes précis issus du massage sportif.

15 – 20 min

Retour en douceur

Des gestes plus toniques pour terminer : percussions légères, étirements. Chacun refait surface à son rythme, profondément détendu, et reprend sa journée sans être brusqué.

Ensuite

Personne suivante

Rotation fluide toutes les 20 minutes : jusqu’à 6 personnes par demi-journée, 12 sur une journée complète. Bilan d’intervention possible pour votre DUERP.

Pourquoi ça marche

Les bénéfices du massage assis au quotidien

Efficacité santé

Le massage assis cible les zones les plus sollicitées : nuque, épaules, trapèzes et dos. 80 % des tensions s’y concentrent, et les TMS sont la première cause d’arrêt maladie en France.

Vingt minutes suffisent

Une vraie pause, sans se changer ni interrompre le rythme de la journée ou de l’entraînement. La différence se ressent dès la première séance.

Zéro logistique

Un espace calme suffit. Pas de salle dédiée : la chaise s’installe partout, au bureau, en salle de sport ou sur un événement. Déplacement et matériel inclus.

Un signal fort aux équipes

Un geste concret de soin crée un vrai sentiment de considération : des collaborateurs plus détendus, plus soudés, plus engagés. Pas un gadget, un outil de prévention.

Cartes sur table

Des tarifs simples et transparents

Tous les tarifs sont en HT, déplacement et matériel inclus dans le Var et les Alpes-Maritimes.

Demi-journée

350 € HT

  • 3 heures d’intervention
  • Jusqu’à 6 personnes massées
  • Soit environ 58 € par salarié
  • Le format idéal pour tester
Le plus choisi

Journée complète

650 € HT

  • 6 heures d’intervention
  • Jusqu’à 12 personnes massées
  • Journées QVCT, tournois, événements
  • Grandes structures et sites multiples

Formule Excellence

950 € HT

  • Établissements 4-5 étoiles, casinos
  • Brief individualisé en amont
  • Prestation sur mesure, discrétion totale
  • Événementiel premium et VIP

Offre récurrente : moins 10 % sur tous les tarifs en intervention mensuelle ou bimensuelle. Financement possible par le CSE ou le budget prévention, factures conformes fournies. Le détail des formules et la FAQ tarifs

Le différenciant Solto

Casinos et tournois de poker

  • Bien-être du personnel : croupiers, accueil, sécurité. Des séances adaptées aux horaires décalés et aux contraintes d’un établissement de jeux.
  • Zone massage joueurs pendant les tournois, accessible aux pauses entre les niveaux : le standard des WSOP et de l’EPT, encore quasi inexistant en France.
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J’interviens régulièrement auprès des équipes d’un Casino Barrière de la Côte d’Azur.

Gestes de massage assis sur les épaules, réalisés habillé et sans huile

Pourquoi Solto

« Solto » signifie relâché en brésilien

C’est l’objectif de chaque séance : relâcher le corps et l’esprit.

Formé au CREPS de Boulouris en préparation physique pour sportifs de haut niveau, puis en massage sportif et massage assis à Aix-en-Provence, j’ai développé une approche précise et directe, nourrie par des années de jiu-jitsu brésilien.

Le massage assis agit sur les zones clés avec des gestes simples et ciblés, pour un soulagement immédiat et durable. Pas de jargon bien-être : du travail concret, mesurable, adapté au terrain.

Mon parcours en détail

20min

Pour relâcher le dos, la nuque, les épaules et les bras, sans se changer ni couper sa journée.

6

Personnes soulagées par demi-journée, grâce à une organisation fluide et sans matériel à prévoir.

80%

Des tensions se concentrent sur le dos, la nuque et les épaules : exactement les zones ciblées par le massage assis.

Ils en parlent simplement

Ce que disent les équipes

Plutôt que parler bien-être en réunion, offrir ce type de séance a été beaucoup plus parlant. Les collaborateurs ont senti que ce n’était pas un discours, mais une action concrète.
Jessica Happiness Manager
Ce format a créé un vrai moment positif dans l’équipe. Les employés en parlent entre eux, les clients aussi. Ça valorise le quotidien sans gros dispositif ni budget lourd.
David Responsable box CrossFit
Je suis arrivée tendue, j’en suis ressortie plus légère. Ce n’est pas du confort, c’est vraiment utile.
Virginie Graphiste
Super expérience. Cette routine mensuelle m’a apporté une nouvelle façon de prendre soin de moi, sans y passer des heures. Je suis ravie.
Nathalie Assistante de direction

Où j’interviens

Var, Alpes-Maritimes et Monaco

Basé entre Fréjus et Saint-Raphaël, je me déplace dans toute la région PACA. Déplacement et matériel toujours inclus, sans supplément kilométrique.

Var (83)

Fréjus, Saint-Raphaël, Sainte-Maxime, Draguignan, Brignoles, Toulon, Hyères, La Seyne, La Garde, Le Lavandou, Roquebrune-sur-Argens et leurs alentours.

Alpes-Maritimes (06)

Nice, Cannes, Antibes, Sophia Antipolis, Grasse, Mandelieu, Menton, Mougins, Le Cannet, Cagnes-sur-Mer, Vence et leurs alentours.

Monaco et au-delà de la région PACA : sur devis. La page dédiée à la Côte d’Azur et au Var

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